調理加工食品の炭水化物量ベスト10！

調理加工食品の炭水化物量ベスト10！1位は朝食で食べることの多い、みんな大好きなあれだった！！

ちなみに、TOP10に入らなくて良かった!?

11～20位の結果は以下の通りです。

第11位調理加工食品類/（魚フライ類）/いかフライ/フライ用、冷凍 21.4g

第12位調理加工食品類/コロッケ/クリームタイプ、フライ用、冷凍 20.9g

第13位調理加工食品類/（魚フライ類）/えびフライ/フライ用、冷凍 20.3g

第14位調理加工食品類/しゅうまい/冷凍 19.3g

第15位調理加工食品類/（魚フライ類）/白身フライ/フライ用、冷凍 19.3g

第16位調理加工食品類/（魚フライ類）/えびフライ/フライ済み/冷凍 18.1g

第17位調理加工食品類/（魚フライ類）/白身フライ/フライ済み/冷凍 16.2g

第18位調理加工食品類/グラタン/えび、冷凍 13.3g

第19位調理加工食品類/ミートボール/冷凍 12.5g

第20位調理加工食品類/ハンバーグ/冷凍 12.3g

※「日本食品標準成分表2015年版（七訂）から引用

※炭水化物には、糖質のほか、食物繊維も含まれますが、こちらの資料には分割した数値がないため、炭水化物を一括りとして紹介しております

なおこちらの資料の対象食品は23品あり、1番低い炭水化物量は、レトルトのビーフシチュー 7.4gでした。

あなたの予想は当たりましたか？