ロカボ生活

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プロテインにも糖類ゼロの流れ。女性に人気のプロテイン「ベジエナチュラル スリムプロテイン」に新フレーバー登場!

若い女性ユーザーが増えているプロテイン 筋トレをしている人なら、必ず発するであろう言葉、プロテイン。 プロテインとはたんぱく質のことを指し、筋肉や骨、血液といった人間が生きるために欠かせない重要な栄養素として知られていま...

低糖質レシピ

アウトドア×低糖質 Vol.2 低糖質食パン、フランクフルト、キャベツを使い、オリジナルホットドッグを作ってみた

外食ではなかなか難しい低糖質生活 低糖質生活を実践するにあたり難しいこと。 それは、1回で食べる食事の中に、低糖質とそうでないものが混じってしまうこと。これは日常茶飯事の出来事ですよね。 例えば、外食時、糖質が低いモノが...