ロカボ生活

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『節約しながら糖質オフ！１週間2100円献立』で糖質オフの低糖質生活へ！「節約」「ダイエット」「献立作り」の悩みを一気に解決！

意外にお金のかかる低糖質生活 低糖質生活をしている人の多くは、糖質が少ない食材や糖質オフと謳っている製品を日々購入して調理に勤しんでいると思います。 しかし、なんだかんだ糖質オフを意識した食事を摂るとなると、外食しかり、...
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低糖質、高たんぱくはそのままに、さらなる美味しさと時短を実現した「九州まーめん（細麺）」ってどんな低糖質麺？

「九州まーめん」ってどんな低糖質麺？ まだまだ改善の余地がある低糖質麺 低糖質生活にとって嬉しいことに、最近では数多くの低糖質麺がスーパーやコンビニに並ぶようになりました。 うどんや蕎麦に代わるものの、パスタ、ラーメンな...
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糖尿病クリニックと共同開発！クラウドファンディングで売れまくった、低糖質・低脂質の「秒でできる完全栄養カレーKOREDEカレー」がリニューアル

低糖質なカレーが食べたい でもルーには小麦粉が入っているし、ご飯はもちろん糖質が高いということもあって、低糖質生活をしている人の中には、積極的にカレーは控えているという人も多いはず。 強いて言えば、スパイスと油で作るイン...
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ビールが無限に飲める！阿部幸製菓の低糖質お菓子「パスタスナック」。新発売のブラックペッパー味に大注目！

阿部幸製菓のパスタスナック 過去に当サイト低糖質生活で記事にしたところ、低糖質なのにこれは美味しい！と話題となった阿部幸製菓の「パスタスナック」。 今なおあまり見かけない、糖質が低いスナックということで、低糖質生活をして...
食レポ

カレーライスなのに糖質わずか9.1g！ 低糖質なカレー×イオンで買ったお米代わりのカリフラワーを実食してみた

お米代わりの“何か”がブーム 白米は、糖質はもとよりGI値も高い食品ということで、低糖質生活をしている人ならできれば食べたくないと思っている人が多いはず。実際は主食であるお米を抜く、減らすということはキツいんですけどね…...