『節約しながら糖質オフ!1週間2100円献立』で糖質オフの低糖質生活へ!「節約」「ダイエット」「献立作り」の悩みを一気に解決!
意外にお金のかかる低糖質生活 低糖質生活をしている人の多くは、糖質が少ない食材や糖質オフと謳っている製品を日々購入して調理に勤しんでいると思います。 しかし、なんだかんだ糖質オフを意識した食事を摂るとなると、外食しかり、...
意外にお金のかかる低糖質生活 低糖質生活をしている人の多くは、糖質が少ない食材や糖質オフと謳っている製品を日々購入して調理に勤しんでいると思います。 しかし、なんだかんだ糖質オフを意識した食事を摂るとなると、外食しかり、...
Carboff(カーボフ) 低糖質パスタ麺の先駆けともいっていいほど、低糖質ブームの初期から商品化されていた「Carboff(カーボフ)」。 炭水化物という意味のCarbohydrateをoffするというストレート過ぎる...
からだシフトの牛丼を食べてみた からだシフト 最近では、種類も増えたこともあって、多くのスーパーマーケットでも陳列されるようになってきた「からだシフト」。 過去には当サイトでも何度となく取り上げさせていただきました。 か...
「九州まーめん」ってどんな低糖質麺? まだまだ改善の余地がある低糖質麺 低糖質生活にとって嬉しいことに、最近では数多くの低糖質麺がスーパーやコンビニに並ぶようになりました。 うどんや蕎麦に代わるものの、パスタ、ラーメンな...
SOYJOY まるごと大豆の栄養を手軽においしく摂取できる大豆バーの「SOYJOY(ソイジョイ)」。 植物性タンパク質や、大豆イソフラボンなど豊富な栄養を含む“大豆”に着目し、これまでにない新しい形でその健康価値を提供。...
低糖質なカレーが食べたい でもルーには小麦粉が入っているし、ご飯はもちろん糖質が高いということもあって、低糖質生活をしている人の中には、積極的にカレーは控えているという人も多いはず。 強いて言えば、スパイスと油で作るイン...
阿部幸製菓のパスタスナック 過去に当サイト低糖質生活で記事にしたところ、低糖質なのにこれは美味しい!と話題となった阿部幸製菓の「パスタスナック」。 今なおあまり見かけない、糖質が低いスナックということで、低糖質生活をして...
マッスルデリ ダイエットやボディメイクに取り組む人にはお馴染みの「マッスルデリ」。 管理栄養士監修のもと高タンパクに作られているメニューは、脂肪を減らしながら筋肉をつけたい男性のトレーニング効果を高め、体型を維持したい女...
びっくりドンキー×カリフラワーライス ファミレスの定番メニューといったら、おそらくハンバーグではないでしょうか。どこの店舗でもメニューに組み込まれていますし、それにどこのチェーン店でも力を入れていますよね。実際、ハンバー...
食レポ 糖質オフの「グラノラ」 朝食にぴったりのグラノラ 牛乳をかけるだけで気軽に食べることができるしシリアルやグラノラ。 日本ではご飯やパン食が圧倒的に多いと思いますが、グラノラやシリアルを朝食の友にしているご家庭もい...
低糖質餃子で人気のマッスルギョーザ マッスルギョーザ 以前、当サイトでも食レポしたマッスルギョーザ。 長野県松本市に本社を構える信栄食品の作る餃子で、元祖低糖質餃子と言ったらコチラというほど有名な商品として知られています...
お米代わりの“何か”がブーム 白米は、糖質はもとよりGI値も高い食品ということで、低糖質生活をしている人ならできれば食べたくないと思っている人が多いはず。実際は主食であるお米を抜く、減らすということはキツいんですけどね…...
低糖質チョコレート ピスタチオ味 クリートの低糖質チョコレート どこの店舗に行っても、低糖質モノの製品を積極的に置いてくれているセブンイレブン。 そんなセブンイレブンで長きに渡って置かれている低糖質チョコレートがクリート...
「ZERO ビスケットクランチチョコバー 」を食べてみた! 低糖質製品で健康管理スタート!? はじめまして︎。娘(4歳)と息子(1歳)の子を持つ39歳専業主婦をしております。 今まで好きな物を好きなだけ食べて生活をしてお...