セブンイレブンの糖質オフドーナツとは..
コンビニでも低糖質の流れ
最近では、コンビニに行っても、“糖質オフ”や“糖質0g”といった表示を書き込んでいる商品が多くなりました。
これらをスーパーマーケットで見かけるのは日常茶飯事となりましたが、コンビニでも見かけるということは、低糖質生活をしている人（糖質制限ダイエットをしている人や糖尿病やそれの予備軍の人） だけでなく、健康のために糖質を控えようという人が増えた証と言えそうです。
それに伴い、メーカー側も意識的に低糖質関連の商品を出しているので、この市場はさらに拡大することとなりそうですね。
現代人は過剰なまでの糖質を摂っていると言われており、それを抑える意味でも、正常な食生活への原点回帰の方向に進んでいるのかもしれません。
そんな中、先日立ち寄ったセブンイレブンで、糖質50%オフの表示の商品を発見！
よく見ると、まさかのドーナツ。でも何故かお菓子コーナーに置いてあり、パンやスイーツのコーナーではないの？と不思議に思いつつ、棚に置いていた3つのドーナッツを購入。
早速食べてみましたので（もちろん、1日1個3日間で）、食レポをいたします。
嬉しい糖質50%オフのドーナツ
今回買った商品は、株式会社シルビアの出している「糖質50%オフ＆食物繊維入り」の「ショコラドーナツ」、「メープルドーナツ」、「スイートポテトドーナツ」。
ちなみに、他に、豆乳味や紅茶味などもあるようですが、セブンイレブンにあったのが、上記3種類だったため、今回はこちらの食レポとなります。
1番の特徴は、パッケージに大々的に書かれている“糖質50%オフ”の文字。
お菓子売り場の棚にあったとはいえ、ドーナツ＝パン、もしくはスイーツ考えると、砂糖を大量に使っていて、糖質がかなり高そうなイメージ。
実際、一般的なドーナッツは、かなり糖質が高い食べ物として知られています。
しかし、こちらは、糖質50%オフ、この中で1番糖質が高いものでも、メープルドーナツの9.8gと10.0g以下の数値を指しているので、ちょっとしたおやつ代わりに食べても罪悪感はそうなさそうです。
また、同じくパッケージで大きくアピールしている“食物繊維入り”の文字。
これ１個を食べるだけで、成人1日の必要量の1/4を摂取することができるとのこと。
食物繊維は、様々な生活習慣病や整腸効果などにも効果があると言われており、こうした成分を入れているところも嬉しいポイントですね。
他に、揚げ油も低トランス脂肪酸対応の植物油を使用しているとのことなので、随所にこだわりが詰まったドーナツと言えそうです。
気になるお味は
＜ショコラドーナツ＞
ベルギーチョコ使用という強い主張と誇りがパッケージから伺えますが、一口食べてそれとはもちろんわかりません（笑）
しかし、口に入れた瞬間にカカオの豊潤な香りが鼻腔に広がり、チョコを食べているといった感じにさせてくれます。
食感は低糖質モノにありがちなボソボソではないものの、それほどしっとりはしていません。甘さはかなり控えめなので、ビターほどではないにしろ、大人のチョコといった味わいがします。
よって、もともと甘いものが好きでない人はかなりハマりそうな予感がします。
＜メープルドーナツ＞
ショコラドーナツ同様、甘さ控えめな味。
口に入れた瞬間、メープルシロップの濃厚な風味が広がるのはちょい感動。
ほんのりした甘みと合わさり、メイプルシロップをかけたホットケーキを食べているかのような錯覚に陥りました（他のスイーツに例えるのは悪いですが）。
今回はやりませんでしたが、電子レンジで軽く温めて、溶かしバターをかけて食べたら、かなり美味しいに違いないと思う味でした。
＜スイートポテトドーナツ＞
今回、ダントツの大当たりだったのがこちらのスイートポテトドーナツ。
味はもちろん、さつまいも風。
そして、その食感がほとんどスイートポテト。
目隠しして、口に入れて、“これは何？”とクイズを出したら、殆どの人がスイートポテトと答えるんじゃないかと思うほどのクオリティです。
中には、安納芋ペーストが入っているようで、これがかなり効いてます。
さつまいも好きにはぜひ食べて欲しい、リピートしたい！と思うような低糖質スイーツでした。
栄養成分表示（1個当たり）
＜ショコラドーナツ＞
| エネルギー | 204kcal |
| たんぱく質 | 2.8g |
| 脂質 | 16.4g |
| 炭水化物、糖質 | 10.2g |
| 食物繊維 | 3.5g |
| 食塩相当量 | 0.25g |
＜メープルドーナツ＞
| エネルギー | 186kcal |
| たんぱく質 | 3.2g |
| 脂質 | 13.9g |
| 炭水化物、糖質 | 9.8g |
| 食物繊維 | 4.1g |
| 食塩相当量 | 0.25g |
＜スイートポテトドーナツ＞
| エネルギー | 188kcal |
| たんぱく質 | 2.9g |
| 脂質 | 14.6g |
| 炭水化物、糖質 | 9.6g |
| 食物繊維 | 3.4g |
| 食塩相当量 | 0.24g |
